梅雨に入って今年は例年以上に気持ちが沈んでいる毎日です。何かちょっとしたきっかけで気分転換、元気になってもらいたいものです。薬酒作りでもしてみませんか？
梅酒・唐辛子酒・にんにく酒・しょうが酒・しそ酒などたくさんあるようですね。
梅酒ーー血液を浄化する働き・疲労回復・体力強化・老化予防・食欲促進
唐辛子酒ーー冷え性・食欲促進
にんにく酒ーー抵抗力増加・精神安定・不眠症
しょうが酒ーー生理不順・抵抗力増加・食欲促進
しそ酒ーー貧血・利尿・神経症
薬酒は、いろいろ体の調子を整える効果があるようですね。梅は梅雨明けの最盛期のものを使うと苦味がなくおいしいようですよ。私も今年は挑戦してみようと思ってます。

東北地方太平洋沖地震の被災者の皆様に心よりお悔やみとそして1日も早い復興を願っております。

アレルギーの方にとって嫌な季節がやってきました。呼吸器系のアレルギーを鎮めるお薬として以前“細辛”をご紹介しました。今回は五味子をご紹介します。
これは、チョウセンゴミシの果実を乾燥させたものです。
鎮咳作用があります。滋養強壮作用もあるようです。
（日本の五味子はアレルギーには効果が難しく　入浴剤に使われているみたい。生産地によって効果が違うのですね。）
アレルギーの漢方で有名な“小青竜湯”の成分の一つです。
小青竜湯は胃の丈夫な方が適応です。

私は、小青竜湯は決してよく効く効果の強い薬とは思っていません。･･･ほかの薬と併用がおススメです！またご相談ください！！

　　寒い日が続きます。
　鍋料理なんかいいですね。
　牡蠣なんか美味しいですよね。漢方薬は以外なものが薬になっています。
　牡蠣“ボレイ”・・これもその一つです。ボレイは　カキの貝殻を乾かしたもの。
　自律神経の亢進を鎮める作用があるようです。
　でもご用心！カキの貝殻をそのまま利用はできません。焼いて（７００度）酸化させ粉末にす　　る必要があります。
　生は中毒を起します！気つけて！！
　

　遅ればせながら　本年もよろしくお願いいたします。
今年は　１ヶ月に１回は最新ニュースの書き込みをしたいと思っております。

　いよいよインフルエンザ到来です。近年インフルエンザの発熱に“麻黄湯”という漢方薬が注目されるようになってきました。麻黄は　中国東北部に自生する小低木です。常緑で夏には黄緑色の花をつけます。茎を使い主成分はエフェドリンです。喘息の方にも使える解熱剤です。インフルエンザ脳炎の心配もないということで、注目されるようになってきました。

　インフルエンザには、まずは手洗い！そして、うがい！です。
皆様　お気をつけて！　がんばってこの冬をのりきりましょう！！

　　今年も残すところわずかになりました。
　こうして最近ニュースに書き込む時間を忘れる毎日でした。
　反省しています。

　改めて・・
　　皆様いろいろお世話になりました。
　　いたらぬことも多々あったと思います。
　　皆様方、地域の方に支えられ今年も暮を迎えることになりました。
　　
　　患者様と私たち職員、何でも話し合いながら、治療を行う大切さを痛感しております。
　　より良い信頼関係を築くべく精進してまいります。
　　
　　来年もよろしくお願いいたします。

　　おかぜなど召しませぬよう良い新年をお迎えください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　城東外科職員一同

うっとうしい梅雨空とやっとおわかれでしょうか？
少し忙しい日が続き、ニュースの書き込みができていなかったことをお詫び申し上げます。
皆様おかわりございませんか？お伺い申し上げます。
あっという間に夏です。
冷房下ばかりでなく、自然のかぜにも体を慣らしていきましょう。
水分摂取も必要です。
時には電解質のはいったものも必要です。
疲労感を感じるならば漢方の“補剤”を試してみてください。
疲れの原因“気力の気”を補うことができますよ！
暑さに負けず、この夏を乗りきりましょう！！

いよいよ春ですネ。
スーパーにたまねぎがたくさん出ています。
昔　高松日赤に勤めていた頃、患者さんからたまねぎの効能の話を聞かされたものです。
高松は民間療法の盛んな街・・・・意外や意外でしょ。！！
たまねぎの皮に不思議な力があるようです。捨てているアノ皮です！！
たまねぎの皮にはカルシウム・ミネラルが豊富です。血糖や血圧を下げる力もあります。
５gぐらいを３００ccの水から煮たせて半分ぐらいになったらできあがり。
冷まして何回かに分けて飲んで下さい。